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Te ayudamos con tu

Un nuevo estilo de vida

TE AYUDAMOS A CUMPLIR TUS OBJETIVOS

Cuidamos junto a ti tu estilo de vida y salud, con un equipo multidisciplinar joven e involucrado en un centro de 150 metros cuadrados especializado en actividad físico-deportiva y nutrición.

Salud

Es nuestro objetivo principal siempre.

Rendimiento

Programa para deportistas de competición.

Programación

Creamos programas de entrenamiento a medida.

Fuerza

Te enseñaremos todos sus beneficios.

Valoración

Nuestra base en cada entrenamiento.

Oposiciones

Conseguir tu sueño también es el nuestro.

Nuestras Áreas

Entrenamiento personal

Completamente individualizado a cada contexto físico y deportivo.

Pilates Matwork

Conecta el esfuerzo físico con tu mente, te sorprenderá nuestro método multifuncional.

Entrenamiento Híbrido

Fuerza, movilidad, resistencia y los pequeños detalles. ¡Vuela con nosotros!

Embarazo Activo

Te acompañamos y preparamos durante el embarazo y en el post-parto.

SuperKids ECF

Programa de entrenamiento integral adaptado para niños desde 6/8 años.

Readaptación de lesiones

Te ayudamos en tu proceso de recuperación funcional con un equipo multidisciplinar.

Rendimiento Deportivo

Preparación física en deportistas profesionales de diversos ámbitos.

Área de Dietetica

No solo somos un plan dietético. Somos educación, formación y apoyo nutricional.

Conoce al equipo

Team multidisciplinar con titulaciones oficiales en el ámbito de las ciencias de la actividad física y deporte, joven e involucrado al máximo en el día a día y el desarrollo del centro.

Carlos Feijoó

Entrenador, Dietista y CEO

Laura Sarmiento

Entrenadora y Dietista

David Fernández

Entrenador

Iris Blanco

Dietista

Antonio Gómez

Entrenador
Moverse es curarse en todos los sentidos
Carlos Feijoó
CEO

Tú también puedes

Confia en nuestro equipo y no dejes para mañana lo que puedes empezar hoy. Trabaja duro y toda recompensa llegará.
¡Son top! Clases muy preparadas, grupos reducidos y monitores súper atentos! Centro súper equipado, incluyendo zona de aseo con baños y ducha. Céntrico y con aparcamiento justo en frente. Te hacen sentir como en casa y lo consiguen!
Un 10 para estos chicos! 🤩
Laura fulgueiras vega
El mejor lugar en el que puedes entrenar de Ponferrada. Grupos reducidos, totalmente personalizado y adaptado a tu situación y forma física. Tanto Carlos como su equipazo están formados y actualizados al máximo. Y lo mejor… Hay un buen rollo increíble y te lo pasas genial.
100% recomendable!!!
Judit Merayo Rodríguez
Podría enumerar miles de cosas positivas para hablar maravillas de este negocio.
Creo que lo realmente importante es que si necesitas a profesionales que te motiven para mantenerte en forma y sentirte que realmente les importan tus cambios físicos y tu bienestar, este es tu centro.
Son los mejores 🔥
Paula Fernandez

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Te formamos para que puedas mantener una vida saludable

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