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Te ayudamos con tu

Un nuevo estilo de vida

TE AYUDAMOS A CUMPLIR TUS OBJETIVOS

Cuidamos junto a ti tu estilo de vida y salud, con un equipo multidisciplinar joven e involucrado en un centro de 150 metros cuadrados especializado en actividad físico-deportiva y nutrición.

Salud

Es nuestro objetivo principal siempre.

Rendimiento

Programa para deportistas de competición.

Programación

Creamos programas de entrenamiento a medida.

Fuerza

Te enseñaremos todos sus beneficios.

Valoración

Nuestra base en cada entrenamiento.

Oposiciones

Conseguir tu sueño también es el nuestro.

Nuestras Áreas

Entrenamiento personal

Completamente individualizado a cada contexto físico y deportivo.

Pilates Matwork

Conecta el esfuerzo físico con tu mente, te sorprenderá nuestro método multifuncional.

Entrenamiento Híbrido

Fuerza, movilidad, resistencia y los pequeños detalles. ¡Vuela con nosotros!

Embarazo Activo

Te acompañamos y preparamos durante el embarazo y en el post-parto.

SuperKids ECF

Programa de entrenamiento integral adaptado para niños desde 6/8 años.

Readaptación de lesiones

Te ayudamos en tu proceso de recuperación funcional con un equipo multidisciplinar.

Rendimiento Deportivo

Preparación física en deportistas profesionales de diversos ámbitos.

NUTRICIÓN

Somos educación , formación y apoyo nutricional. Centro PNI (Psiconeuroinmunología).

Conoce al equipo

Team multidisciplinar con titulaciones oficiales en el ámbito de las ciencias de la actividad física y deporte, joven e involucrado al máximo en el día a día y el desarrollo del centro.

Carlos Feijoó

Entrenador, Dietista y CEO

Laura Sarmiento

Entrenadora y Dietista

David Fernández

Entrenador

Silvia Núñez

Entrenadora

Iris Blanco

Dietista

Antonio Gómez

Entrenador
Moverse es curarse en todos los sentidos
Carlos Feijoó
CEO

Tú también puedes

Confia en nuestro equipo y no dejes para mañana lo que puedes empezar hoy. Trabaja duro y toda recompensa llegará.
¡Son top! Clases muy preparadas, grupos reducidos y monitores súper atentos! Centro súper equipado, incluyendo zona de aseo con baños y ducha. Céntrico y con aparcamiento justo en frente. Te hacen sentir como en casa y lo consiguen!
Un 10 para estos chicos! 🤩
Laura fulgueiras vega
El mejor lugar en el que puedes entrenar de Ponferrada. Grupos reducidos, totalmente personalizado y adaptado a tu situación y forma física. Tanto Carlos como su equipazo están formados y actualizados al máximo. Y lo mejor… Hay un buen rollo increíble y te lo pasas genial.
100% recomendable!!!
Judit Merayo Rodríguez
Podría enumerar miles de cosas positivas para hablar maravillas de este negocio.
Creo que lo realmente importante es que si necesitas a profesionales que te motiven para mantenerte en forma y sentirte que realmente les importan tus cambios físicos y tu bienestar, este es tu centro.
Son los mejores 🔥
Paula Fernandez

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Te formamos para que puedas mantener una vida saludable

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